■★ジュニアユース ■表示切替 日 | 週間 | 月間 | 年間 ■期間 昨日 | 4/18 | 明日 4月18日(土) [4月19日（日）ジュニアユーストレーニング] 自宅周辺の安全な場所で、保護者の同意のもと行ってください。 4月19日（日） ＭＰ 20分ランニング（速いペース） 10分ランニング（速いペース） 20mシャトルラン×10本 リフティングテストメニュー ・テストメニューが終わっている選手はアウトサイド左右50ずつ −−−−−−−−− 4月20日（月） 各自トレーニング （食事、睡眠などをしっかりとり、免疫力を高めてください） −−−−−−−− 4月21日（火） 各自トレーニング （食事、睡眠などをしっかりとり、免疫力を高めてください） −−−−−−−− 休息とは回復であり、何もしないことではない。木下 そろそろ俺もいいだろう？？休ませてくれ。北出 掛川JFC １つ前に戻る トップに戻る