■★ジュニアユース ■表示切替 日 | 週間 | 月間 | 年間 ■期間 昨日 | 4/30 | 明日 4月30日(木) [5月1日（金）ジュニアユース自主トレーニング] 5月1日（金）ジュニアユース自主トレーニング 安全な場所で行ってください。 ＭＰ 下記のトレーニングを行ってみてください。 https://www.youtube.com/watch?v=4wd7CuMkY0o ドリブル（ジグザグ、ターン等）20分 利き足の逆でも多く行ってください。 リフティング（以下のメニューを5分以内でできるといいです） インステップ連続100回 インサイド連続30回 アウトサイド連続利き足20回 アウトサイド連続利き足逆10回 ランニング 15ｍダッシュ10本 10ｍダッシュ10本 −−−−−−−− 1％でいい、昨日の自分を超えてみろ！木下 大丈夫だ心配するななんとかなる。北出 掛川JFC 4月30日(木) [4/30〜5/10　事務局営業時間について] 4/30（木）〜5/5（火）お休み 5/6（水）〜5/10（日）17時30分〜19時30分 宜しくお願い致します。 事務局　福田 緊急連絡先　代表　伊藤 090-3381-9266 掛川JFC 4月30日(木) [チーム活動の一部返金について（対象・５年生〜中学生）] 日頃は当クラブにご理解とご協力を頂きありがとうございます。さて、休止期間中に伴ってのチーム活動が滞ったことによる返金額と返金方法が決まりましたので、下記の通りご案内致します。外出自粛の中、皆さまにはご負担をお掛けしますが、宜しくお願い申し上げます。 �@期間：５月６日（水）〜１０日（日） �A時間：１７：３０〜１９：３０ �B場所：掛川ＪＦＣ事務局 �C金額 　○８９・０１・０６会場５，６年生／３，０００円 　○強化５・６年生／３，５００円 　○ジュニアユース／４，０００円 掛川ＪＦＣ　事務局　伊藤 掛川JFC １つ前に戻る トップに戻る