■★JFC06 城北・掛一会場

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5月6日(水)
[06会場5・6年生 自主トレーニング計画ノートについて]
クラブ活動休止期間延長に伴い、5月の活動を下記のように行います。

☆5・6年生
@本日から10日に配布される自主トレニング計画ノートを5/12(火)〜31(日)まで行ってください。
またそれに合わせて、トレーニングの進捗状況と健康観察を稲葉が1週間に1回程度、各ご家庭にお電話にて確認させて頂きたいと思います。
※電話連絡にてご都合が悪い方は直接事務局に連絡をいただいてもかまいません。
コーチ対応時間:(水)(木)(金)10:00〜15:00
コーチが対応しますのでお気軽にご連絡ください。

A今まで通りロコクリメールにて日々のトレーニングを配信します







稲葉




掛川JFC

5月6日(水)
[5月の活動について]
日頃は当クラブにご理解とご協力を頂きありがとうございます。
5月の活動につきまして、添付書類をご覧ください。
掛川JFC



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5月6日(水)
[5月の活動について]
日頃は当クラブにご理解とご協力を頂きありがとうございます。
5月の活動につきまして、添付書類をご覧ください。



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5月6日(水)
[5月6日〜10日の事務局営業時間]
先週事務局営業時間をお知らせしましたが、変更になりましたので、宜しくお願いします。
5月6日(水)13時〜19時半
5月7日(木)・8日(金)10時〜19時
5月9日(土)・10日(日)10時〜17時

緊急連絡先:伊藤代表 090−3382−9266

事務局 伊藤



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5月6日(水)
[チーム活動が滞つたことによる返金と教材のお渡しについて]
日頃は当クラブにご理解・ご協力を頂きありがとうございます。さて、活動が滞ったことによる返金を本日より事務局にて行います。尚、以前時間をお知らせしましたが、以下の通り変更となっておりますので、ご了承ください。又、クラブオリジナル「PDCA教材」を合わせてお渡しします。
(事務局営業時間)
●5月6日(水):13時〜19時半
●5月7日(木)・8日(金):10時〜19時
●5月9日(土)・10日(日):10時〜17時
(緊急連絡先)
伊藤代表:090−3381−9266



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5月6日(水)
[06会場5・6年生 5月6日(水)の自主トレーニングについて]
5月6日(水)
☆5年生
・リフティング
インサイド   20回
アウトサイド  利き足10回逆足5回
・ドリブル
スラロームドリブル(フリー、ダブルタッチ、アウトサイドのみ、)
・15分ランニング※安全な場所にて

☆6年生
・リフティング
フリータッチ  200回
インサイド   30回
アウトサイド  利き足20回逆足10回
・ドリブル
スラロームドリブル(フリー、ダブルタッチ、アウトサイドのみ、)
・20分ランニング※安全な場所にて


※守備についての資料を添付します。選手は、読んでみてください。
※できる選手は、継続して体幹トレーニングをお願いします。
・体幹トレーニング
https://www.youtube.com/watch?v=Y4rPUVqF2pQ
※できる範囲で、自宅周辺の安全な場所でお願い致します。





稲葉



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