■★JFC０１　和田岡会場 ■表示切替 日 | 週間 | 月間 | 年間 ■期間 昨日 | 4/25 | 明日 4月25日(土) [01 5・6年生自主トレーニング4月26日(日)分] 今日は「自分のコントロール」をテーマに一日のスケジュール作りを行います。 サッカーが上手くなるために、チームが強くなるために、体を動かすことだけが方法ではありません。食事や睡眠が体を作ったり、勉強や読書が頭や心を鍛えることになります。反面、テレビやゲーム、インターネットなどいつの間にか自分の時間も心もコントロールされていることもあります。 自由な時間が多いこの期間が自分の時間をコントロールし、自分を高めるチャンスです。 �@一日のスケジュールをサッカーノートに作る �A親子で話し合う。レベルアップのためになってるか。継続可能か。実施したときにすぐ褒めれるか。 �Bまずは3日分作成しよう。朝に確認、夜に振り返りをノートに書こう。 ぜひ保護者の方のご協力をお願いいたします。 掛川JFC １つ前に戻る トップに戻る