■★JFC８９ 中央小会場 ■表示切替 日 | 週間 | 月間 | 年間 ■期間 昨日 | 5/6 | 明日 5月6日(水) [８９会場６年生　５月７日（木）トレーニングメニュー] 【ランニング】 ２０分間走ｏｒ２０、１０ｍダッシュ（各１０本） 【リフティング】 フリータッチ　１００回 インステップ（交互）　５０回 インサイド（交互）　３０回 もも（交互）　３０回 アウトサイド（利き足）　２０回 アウトサイド（逆足）　１０回 ヘディング　１０回 インサイド・アウトサイド（交互）　１０回 【体幹トレーニング】 https://www.youtube.com/watch?v=Y4rPUVqF2pQ 会田 掛川JFC 5月6日(水) [掛川JFC 5、6年生 今後の活動&6年生 新聞掲載] クラブ活動休止期間延長に伴い、5月の活動を下記のように行います。 �@本日から10日に事務所にて配布される自主トレニング計画ノートを5/12(火)〜31(日)まで行ってください。 またそれに合わせて、トレーニングの進捗状況と健康観察を各コーチが１週間に１回程度、各ご家庭にお電話にて確認していきたいと思います。 ※電話連絡にてご都合が悪い方は直接事務局に連絡をいただいてもかまいません。コーチ対応時間 (水)(木)(金)１０:００〜１５:００ コーチが対応しますのでお気軽にご連絡ください。 �A今まで通りロコクリメールにて日々のトレーニングを配信します。 �B本日より事務所にて返金をさせて頂いておりますが、その時に『プレーの原則』という冊子を配布しています。サッカーに対する考え方の参考資料です。これからの活動に役立てて下さい。（GKにはこれとは別にもう一部冊子があります） 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ※本日のスポーツ新聞、スポーツ日本（スポニチ）に現６年生の記事が掲載されています。是非、ご確認下さい。 伊藤和 掛川JFC 5月6日(水) [８９会場５・６年生　自主トレーニング計画ノートについて] �@本日から10日に配布される自主トレニング計画ノートを5/12(火)〜31(日)まで行ってください。 またそれに合わせて、トレーニングの進捗状況と健康観察を各コーチが１週間に１回程度、各ご家庭にお電話にて確認していきたいと思います。 【水曜日】 ⇒５年生 【木曜日】 ⇒鵜沼優太朗、大石陽太、太田智巳、大庭拓馬、黒山瑠希弥、小沼慶桜、榛葉希、杉浦央渉、高橋颯斗、竹原誠人 【金曜日】 ⇒徳田蒼伊、名倉晴陽、橋本玲央、廣岡伶音、洞田悟、松井蒼空、増井健斗、松本智、武藤空雅、 ※１０：００〜１２：００までの間に電話をしたいと思います。 ※上記の曜日・時間にてご都合が悪い方、また当日電話に出れなかった方は事務所にお電話を頂ければと思います。 【対応時間】 (水)(木)(金)１０:００〜１５:００ �A今まで通りロコクリメールにて日々のトレーニングを配信します。それを参考にトレーニング計画を立てて下さい。（自分でトレーニングの内容を考えても構いません） 会田 掛川JFC 5月6日(水) [5月の活動について] 日頃は当クラブにご理解とご協力を頂きありがとうございます。 5月の活動につきまして、添付書類をご覧ください。 掛川JFC 掛川JFC 5月6日(水) [5月の活動について] 日頃は当クラブにご理解とご協力を頂きありがとうございます。 5月の活動につきまして、添付書類をご覧ください。 掛川JFC 5月6日(水) [5月6日〜10日の事務局営業時間] 先週事務局営業時間をお知らせしましたが、変更になりましたので、宜しくお願いします。 5月6日（水）13時〜19時半 5月7日（木）・8日（金）10時〜19時 5月9日（土）・10日（日）10時〜17時 緊急連絡先：伊藤代表　０９０−３３８２−９２６６ 事務局　伊藤 掛川JFC 5月6日(水) [チーム活動が滞つたことによる返金と教材のお渡しについて] 日頃は当クラブにご理解・ご協力を頂きありがとうございます。さて、活動が滞ったことによる返金を本日より事務局にて行います。尚、以前時間をお知らせしましたが、以下の通り変更となっておりますので、ご了承ください。又、クラブオリジナル「ＰＤＣＡ教材」を合わせてお渡しします。 （事務局営業時間） ●5月6日（水）：13時〜19時半 ●5月7日（木）・8日（金）：10時〜19時 ●5月9日（土）・10日（日）：10時〜17時 （緊急連絡先） 伊藤代表：０９０−３３８１−９２６６ 掛川JFC １つ前に戻る トップに戻る